منتدى ابطال الكرة الرسمية

اهلا وســــهلا بكم في منتدانا المتواضع
أتمنـــى انـ يكــون المنتــدى قــد نــال إعجابكــــم ونتشرفــ بتســجيلكمـ معنــا إذا كنتمــ
زوارا نتشـــرف بدخولكـــم إذا كنتــم أعضاء فأهلا وسهــلا بكمــ في رحــاب اسرتنــا
ونرجــو ان تكون عضـوا من أسرتنا أدخل وسجــــل في منتـــدانا لتقضـي أحلى الاوقات
مـــــــــــــــــعـــــــــنــــــــــــــــــــــــــا
مـــلاحظة:نرجو المساهمة في تنشيط المنتدى حــتى يصـــبح كمـــا كان
مـــــــــــع
تحيـــــــ الإداره ــــــــــات


منتدى ابطال الكرة الرسمية

منتدى ادبي|ثقافي|علمي|رياضي|ترفيهي
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالتسجيلدخول
58888888888888888 في منتديات ابطال الكرة الرسمية ايد بيد من اجل تطور المنتدى المنتدى ليس بعدد اعضائه بل بالمشاركة
58888888888888888 في منتديات ابطال الكرة الرسمية ايد بيد من اجل تطور المنتدى المنتدى ليس بعدد اعضائه بل بالمشاركة
السلام عليكم اخـ(ـتـ)ـي هذا المنتدى هو عبارة على اسرة تحب بعضها بعضاوتحاول >ايضا ان تطور المنتدى وانت ايضا ساهم معنا في تطور المنتدى واي شيئ تريد ارسل رسالة الفارس الاحمر

شاطر | 
 

 الليمون لو عرفوا فوائده لحطوه بالعيون

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الشراني

مؤسس الموقع


مؤسس الموقع
avatar

الجنس : ذكر المساهمة : 862
نقاط التميز : 33894
تاريخ الميلاد * : 31/12/1997
تاريخ التسجيل : 25/03/2010
العمر : 20

مُساهمةموضوع: الليمون لو عرفوا فوائده لحطوه بالعيون   الإثنين ديسمبر 20, 2010 3:16 am

الليمون منذ القدم واستخدم في الطب والصناعة، وأطلق على شجرة الليمون )ملكة الفواكه(

وسمي حامض الليمون في الطب باسم ) الحامض الطبي(
من المهم أن نفهم جيدا مكونات الليمون وأنه يتكون من
عناصر حيوية عظيمة النفع ففي 30% من عصير الليمون ما بين 6 إلى 8% من حامض الليمون وحامض التفاح وسترات الكلس والبوتاس
وفيه من السكريات: سكر العنب وسكر الفواكه وسكر القصب.
كما توجد في الليمون أملاح معدنية ومواد حيوية مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والمنجنيز والنحاس
وفيتامينات (ب1, ب2, ب3, ا , ج , ب ب) التي تلعب دورا مهما في التوازن العصبي والتغذية
كما يعتبر فيتامين أ الموجود في الليمون وفي عصيره الطازج أحسن مادة للجلد
ولعمليات النمو عند الأطفال ولتعزيز بناء النسيج الحيوي الجديد,
أما فيتامين ج الموجود بنسبة (40 50 مليجرام) في كل 100 جم من الليمون
فله خواص عظيمة في أوضاع الغدد وعملها ونشاطها, أما فيتامين ب فهو العنصر الفعال في حماية الأوعية.
وتحتوى خلاصة الليمون على 95% من المواد العطرية وغيرها من العناصر المفيدة في الطب والصناعة.
والطريف أننا إذا أردنا الحصول على 1 كيلو جرام من خلاصة الليمون فعلينا أن نعصر ما يقارب 3000 ليمونة


فوائد الليمون طبيا


حسب ما يوجد به من فيتامينات يحتوي الليمون على العديد من الفيتامينات التي يكون لكل منها فائدة طبية مختلفة
في مقاومة الأمراض من ناحية ومن ناحية أخرى للوقاية منها.
فمثلا يحتوي الليمون على فيتامين ج الذي يعتبر منشطا مقاوما للأنتانات ومكافحا للجراثيم.
كما يحتوي على فيتامين (أ) الذي يعتبر منضرا للبشرة ومقويا للخلايا والنظر ومخصبا.
أما فيتامين ب الموجود في الليمون فهو مضاد لالتهاب الأعصاب.
أما فيتامينe فهو يسمى فتامين الشباب لأنه مخصب منشط مقاوم للشيخوخة.
وكذلك يحتوي الليمون على الكالسيوم المقوي للعظام والمضاد للهشاشة, والنياسين المضادللبلاجرا والمقوي للقلب.
أما حامض الليمون فهو مطهر معقم ومضاد للجراثيم ومنق للدم من السموم.
أما الفسفور المحتوى في الليمون فهو منشط للذهن والباءة ومقو للعظام.
أما البوتاسيوم فهو هام للتوازن البيولوجي والحديد يكون مقوِ للدم.
وأخيرا يحتوي الليمون على السترين ومواد كربوهيدراتية وسكرية تعتبر مقوية لجدار الأوعية الدموية
كما تعطى انتعاشا وحيوية.

؟؟ كيف يمكننا الاستفادة من الليمون
للمحافظة على صحتنا؟؟

يمكننا أن نفيد صحتنا جيدا باستخدام الليمون
في حالات معينة
يفيد فيها أكثر من غيره,
وتكون النتائج مذهلة في غالب الأحيان
وإليك الكثير من الحالات التي يفيد فيها الليمون:


لتشقق الأظافر:


تدلك بليمونة صغيرة قبل النوم
مع شرب عصير الجزر والليمونادة من حين لآخر.


للإقلاع عن التدخين:


يشرب قشر الليمون مغليا كالشاي صباحا لانه ينقي الدم ويساعد على التخلص من معصية التدخين.

للكلف والنمش:

يفرك به ليمون وملح مرارا يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو بعد ذلك.


للبرص

يحرق قشر الليمون البنزهير الصغير ويعجن في عسل ويدلك به البرص يوميا.

للبشرة الدهنية:

يؤخذ نصف ليمونة ويفرك به الوجه قبل النوم
وفي الصباح يغسل بماء فاتر وليمون.

للقشرة في فروة الرأس:

تفرك بنصف ليمونة فركا جيدا قبل النوم
وفي الصباح تغسل بماء ساخن وشامبو.

لاحتقان الكبد:

تقطع ثلاث حبات ليمون بنزهير وتعصر بمقدار حوالي نصف كوب ,
وتلقى الليمونات بعد عصرها وتقطيعها في الكوب من الليل حتى الصباح
ويشرب النقيع على الريق بعد تقليبه جيدا.

مشهي للطعام:

يؤكل الليمون المخلل مع وجبات الطعام
أو تؤكل ليمونة قبل الأكل مباشرة.

لأورام الحلق والتهابات اللوز:

تستخدم غرغرة عصير الليمون عدة مرات في اليوم.
مع شرب ليمونادة دافئة.

لتقشر الجلد:

تعصر ليمونة بنزهير ويضاف إلى العصير زيت زيتون
ويدهن من الخليط بعد مزجه جيدا.

للأرتكاريا:

يعمل مزيج من ماء ورد وعصير ليمون وكزبرة خضراء ,
وبعد ضربها في الخلاط يمسح الجسم من ذلك صباحا ومساء,
مع شرب العرقسوس مع العناب والبابونج والشعير كالشاي صباحا ومساء
مع تجنب الأسماك والموز والبيض والفراولة والشكولاته والبهارات والفلفل الحار.

لفطريات الأصابع في القدمين:

تعجن حنة وشبة في عصير ليمون وعسل كالمرهم
ويدهن به قبل النوم, وفي الصباح يغسل ويجفف بقطن طبي.

لمنع التجاعيد:

تؤخذ ليمونة وتعصر وبنفس المقدار يضاف إليها زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة ردة صغيرة
ويعمل قناع يوميا لمدة ساعة ثم يغسل.

لآلام الركبة والآلام الروماتيزمية:

تدلك بنصف ليمونة لمدة ثلاث دقائق قبل النوم مع عدم مسحها ,
ويكرر ذلك صباحا مع شرب ليمونادة يوميا
مع مراعاة شرب الينسون والنعناع والزنجبيل كل أسبوع.

للصداع:

يدلك الرأس والصدغان والجبهة والعنق والكتفان بليمون تدليكا قويا مع التزام الدفء مع شرب مغلي النعناع والقرنفل
ودهن النافوخ بزيت الحبة السوداء والتدليك بعد ذلك بليمونة.

للزكام:

تقطر في الأنف قطرات من عصير الليمون
مع تناوله معصورا ممزوجا بماء وعسل دافئ صباحا ومساء.

لطرد الديدان من الأمعاء:

تفرم ليمونة بقشرها وبذرها وتنقع في ماء لمدة ساعتين,
ويعصر النقيع ويصفى ويضاف له العسل ويشرب قبل النوم
وتكرر العملية إذا لزم الأمر..

لتقوية العضلات والأعصاب:

ينقع زبيب في كوب ليمونادة من الليل حتى الصباحوتشرب الليمونادة مع أكل الزبيب على الريق.

لطرد البلغم:

تمضغ نصف ل يمونة على الريق قبل الإفطار بساعة
فإنه يطرد البلغم وينظف الرئتين.

للإسهال:

يضاف ع صير الليمون إلى البن المحمص المطحون.

للنزيف الأنفي:

تغمس قطعة من القطن في عصير الليمون ويسد بها الأنف.

لإزالة رائحة الفم الكريهة:

مجرد مضغ قشر الليمون مع الاستمرارية يطيب رائحة الفم.

لوقف تساقط الشعر:

يؤدي تدليك فروة الرأس بليمونة لوقف تساقطه.

لصفرة الأسنان:

يستخدم عصير الليمون بفرشاة الأسنان كل يوم.

لخشونة اليدين:

تدهن الأيدي بخليط من عصير الليمون والجلسرين وماء الكولونيا بمقادير متساوية.
فوائد أخرى لليمون

لإزالة الرائحة الكريهة عن الثلاجة:

توضع شرائح الليمون مع قطع من فحم خشبي في الثلاجة وتترك مفتوحة عدة أيام.

لتجنب عتة الملابس:

يعلق جورب مملوء بليمون مجفف أو مطحون.

لتلميع التحف القديمة:

تقطع ليمونة نصفين مع ملح الطعام وتفرك بها جيدا.

لإزالة الصدأ عن الثياب:

توضع شريحة الليمون بين طبقتين من الثوب فيهما مكان الصدأ وتوضع على لطخة الصدأ
مكواة ساخنة وتكرر العملية إذا لزم الأمر.

لإزالة بقع الحبر والفواكه والخضر:

لإزالة الروائح الكريهة:

إذا أحرق قشر الليمون المجفف يزيل كل رائحة كريهة من المنزل.

لتجنب تسرب رائحة قلي السمك إلى خارج المطبخ:

توضع نصف ليمونة في الزيت أثناء القلي.
ومن أجل كل هذه الفوائد التي وضعها الله في الليمون ننصح ألا تخلو وجبة من وجباتنا اليومية من عصير الليمون
سواء في السلطة أو الشوربة أو غيرها.
ولكن يجب الانتباه إلى أن الليمون كغيره من العصائر الحمضية
سريع التلف والتأكسدولذا فمن الخطأ الاحتفاظ بمثل هذه العصائر جاهزة في الثلاجات
ولكن يفضل تجهيزها حسب الحاجة.

مع أطيب التمنيات بالصحة والعافية

https://i.servimg.com/u/f17/14/07/32/37/oouu-o20.gif



center]

"أشجع الناس من قاوم هوى نفسه وحبسها عن الدنيا"

"سر النجاح هو ثبات الهدف"

"احذر عدوك مرة وصديقك ألف مرة فإن انقلب الصديق فهو أعلم بالمضرة"

[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.spacpawer.yoo7.com
كبرياء أنثى
:.: لاعب كرة متميز:.:
avatar

الجنس : انثى المساهمة : 165
نقاط التميز : 29071
تاريخ الميلاد * : 30/01/1959
تاريخ التسجيل : 15/12/2010
العمر : 59

مُساهمةموضوع: رد: الليمون لو عرفوا فوائده لحطوه بالعيون   الإثنين يناير 17, 2011 3:39 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كبرياء أنثى
:.: لاعب كرة متميز:.:
avatar

الجنس : انثى المساهمة : 165
نقاط التميز : 29071
تاريخ الميلاد * : 30/01/1959
تاريخ التسجيل : 15/12/2010
العمر : 59

مُساهمةموضوع: رد: الليمون لو عرفوا فوائده لحطوه بالعيون   الإثنين يناير 17, 2011 3:41 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق ساسكي

المراقبـ/ة العامـ/ةavatar

الجنس : ذكر المساهمة : 649
نقاط التميز : 29712
تاريخ الميلاد * : 24/01/1995
تاريخ التسجيل : 19/12/2010
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: الليمون لو عرفوا فوائده لحطوه بالعيون   الإثنين يناير 17, 2011 8:52 am

:548181:

https://i.servimg.com/u/f17/14/07/32/37/oouu-o20.gif
<br>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://yassou-world77.forumalgerie.net
عاشق ساسكي

المراقبـ/ة العامـ/ةavatar

الجنس : ذكر المساهمة : 649
نقاط التميز : 29712
تاريخ الميلاد * : 24/01/1995
تاريخ التسجيل : 19/12/2010
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: الليمون لو عرفوا فوائده لحطوه بالعيون   الإثنين يناير 17, 2011 8:53 am

..............

https://i.servimg.com/u/f17/14/07/32/37/oouu-o20.gif
<br>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://yassou-world77.forumalgerie.net
الدكتورة كوثر
:.: لاعب كرة فعال:.:
avatar

الجنس : انثى المساهمة : 481
نقاط التميز : 28684
تاريخ الميلاد * : 05/04/1997
تاريخ التسجيل : 06/03/2011
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: الليمون لو عرفوا فوائده لحطوه بالعيون   الثلاثاء مارس 08, 2011 3:55 am

*//********
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ajyalfirihabeljanna.7olm.org
الشراني

مؤسس الموقع


مؤسس الموقع
avatar

الجنس : ذكر المساهمة : 862
نقاط التميز : 33894
تاريخ الميلاد * : 31/12/1997
تاريخ التسجيل : 25/03/2010
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: الليمون لو عرفوا فوائده لحطوه بالعيون   الأربعاء مارس 16, 2011 5:55 am

السلام عليكم
موضوع رائع أخي
شكراً جزيلاً لجلبكم الطيب
و لا حرمنا الله اختياراتكم الصائبة
بما فيها من فائدة

https://i.servimg.com/u/f17/14/07/32/37/oouu-o20.gif



center]

"أشجع الناس من قاوم هوى نفسه وحبسها عن الدنيا"

"سر النجاح هو ثبات الهدف"

"احذر عدوك مرة وصديقك ألف مرة فإن انقلب الصديق فهو أعلم بالمضرة"

[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.spacpawer.yoo7.com
بلال
:.: لاعب كرة متميز:.:
avatar

الجنس : ذكر المساهمة : 189
نقاط التميز : 28100
تاريخ الميلاد * : 01/09/1997
تاريخ التسجيل : 21/03/2011
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: الليمون لو عرفوا فوائده لحطوه بالعيون   الأربعاء مارس 23, 2011 2:57 am

ناتناناتنا :78645646: 4565464564566 4565464564566 4565464564566 4565464564566 /*/*/*/*/* 45645654645456 666666665444444
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زيدان ذئب الجبال

مؤسس الموقع


مؤسس الموقع
avatar

الجنس : ذكر المساهمة : 528
نقاط التميز : 28633
تاريخ الميلاد * : 10/01/1999
تاريخ التسجيل : 26/03/2011
العمر : 19

مُساهمةموضوع: رد: الليمون لو عرفوا فوائده لحطوه بالعيون   الأحد أبريل 03, 2011 4:19 am

شكراا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ahla-anme.forumarabia.com/
عاشقة الخيال

مشرفـ/ة الدردشة


avatar

الجنس : انثى المساهمة : 180
نقاط التميز : 27323
تاريخ الميلاد * : 14/08/1999
تاريخ التسجيل : 17/05/2011
العمر : 19

مُساهمةموضوع: رد: الليمون لو عرفوا فوائده لحطوه بالعيون   الثلاثاء يونيو 14, 2011 12:51 pm

مجهود فعلا يستحق التثبيت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاء الله

المراقبـ/ة العامـ/ةavatar

الجنس : انثى المساهمة : 569
نقاط التميز : 29661
تاريخ الميلاد * : 22/08/1995
تاريخ التسجيل : 25/11/2010
العمر : 23

مُساهمةموضوع: رد: الليمون لو عرفوا فوائده لحطوه بالعيون   الثلاثاء يونيو 28, 2011 7:06 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
彡● أتعبتني ياقلب彡●
:.: لاعب كرة مبتدئ:.:
avatar

الجنس : انثى المساهمة : 134
نقاط التميز : 26875
تاريخ الميلاد * : 15/06/1997
تاريخ التسجيل : 23/06/2011
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: الليمون لو عرفوا فوائده لحطوه بالعيون   الخميس يونيو 30, 2011 12:26 pm

لو حطينا بالعين يحرق
هههههههههههههه

يسسلمو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الليمون لو عرفوا فوائده لحطوه بالعيون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ابطال الكرة الرسمية :: منتدى الاسرة والمجتمع :: قسم الطب والصحة-
انتقل الى: